과일당1 착즙주스 과일 당이 오르지않게 먹을수있는 방법 우리가 식사 후에 디저트로 과일을 많이 먹게 되는 경우가 많습니다. 과연 과일은 우리가 먹을때 당이 빠르게 올라 당수치를 올리는걸까요? 지금부터 과일에 숨겨진 이야기가 시작됩니다. 식후에 과일을 먹게되면 우리몸속에서는 빠르게 부패가 일어납니다. 이러한 문제는 과일의 신선도 문제가아니라 우리가 많이 즐겨 먹는 가공식품에 아주 큰 문제로 생각할 수 있습니다. 과일은 소화가 빨리되며 우리 몸속에서 여러 가지 독소로 인해 몸속에 간수치를 올려주는 상황을 만들게 됩니다.👉 2024년 무료 띠운세 구경하기 간수치뿐만 아니라 우리가 많이 걱정하는 혈당 또한 많이 올라가게 되는 문제를 겪게 됩니다. 하지만 혈당은 과일 때문이 아니라는 놀라운 사실입니다. 물론 기준치 이상 과일을 많이 섭취하면 당에 여향을 받게 되는 건.. 2023. 12. 12. 이전 1 다음
