간장효능1 발효식품 간장 효능 좋은거 알고나 먹자 우리가 많이 음식 할 때 정말 많이 사용하고 먹게 되는 재료 중에 하나가 간장입니다. 간장은 우리나라의 전통 발효식품 중에 하나로 정말 사람들이 많이 먹고 찾게 되는 식품입니다. 과연 발효식품 간장은 우리 몸에 얼마나 좋을까요? 발효식품 간장의 효능 혈액정화효능 간장을 먹음으로써 우리몸에 혈액 정화가 원활하게 됩니다. 우리가 먹고 있는 이 발효식품 간장에는 메티오닌이라는 필수 아미노산 중 하나로 우리 중요한 간의 해독 작용을 도와 체내 유독물질을 제거하는 큰 역할을 하고 있습니다. 콜레스테롤 조절효능 우리가 먹는 간장은 콜레스테롤이 들어있지 않다는 사실을 아시나요? 동물성 단백질을 피해야 하는 사람도 건강을 해치지않고 아주 안전하게 드실 수 있습니다. 항산화 효과 간장은 갈색을 띠는데, 멜라노이딘에 의한.. 2023. 12. 5. 이전 1 다음
